Простой трюк с солью превращает магазинную курицу в домашнюю и убирает всю химию за минуты
Промышленное птицеводство предполагает использование антибиотиков и стимуляторов роста для сохранения поголовья. Эти химические соединения накапливаются в мышечной ткани и коже птицы, попадая в организм человека вместе с едой. Существует простой метод минимизировать риски, используя компоненты, которые найдутся на любой кухне.
Для быстрой очистки мяса подготовьте раствор из литра воды, двух столовых ложек соли и сока половины лимона. Соль выступает в роли естественного абсорбента, а лимонная кислота помогает разрушить связи удерживающих добавок. Достаточно погрузить курицу в эту жидкость на пять минут непосредственно перед приготовлением.
Помимо замачивания, эксперты в области питания выделяют несколько обязательных этапов обработки продукта:
Если вы планируете варить суп, диетологи настоятельно рекомендуют сливать первый бульон. После закипания птицу стоит поварить около пяти минут, затем полностью заменить воду и промыть кастрюлю. Этот прием позволяет эффективно избавиться от остатков лекарственных препаратов, которые активно выходят в жидкость при нагревании.
"Первичная варка и слив жидкости - самый надежный способ сделать магазинную птицу пригодной для детского и диетического питания", - отмечают специалисты по качеству пищевых продуктов.Интересный факт: антибиотики тетрациклиновой группы, которые чаще всего применяются на птицефабриках, наиболее чувствительны к воздействию кислой среды. Справочные данные подтверждают, что предварительное замачивание в лимонном соке или минеральной воде снижает содержание вредных веществ в волокнах на треть еще до начала термической обработки.