Забыла про подсолнечное масло на кухне: жарка на обычной соли дает хрустящую корочку без лишнего жира
- 11:20 5 августа
- Денис Сергеев

Кулинары в социальных сетях (принадлежит Meta, организация признана экстремистской и запрещена в РФ) все чаще отказываются от масла в пользу прогретой соли. Этот метод имитирует эффект фритюра: горячие кристаллы равномерно распределяют жар вокруг продукта, создавая хрустящую корочку без лишнего жира. Техника пришла из традиционной кухни Китая и Индии, где подобный подход практикуется сотни лет.
Для обжаривания соль необходимо довести до температуры 180-200°C. Повара советуют контролировать этот процесс с помощью кухонного термометра. Важно использовать только чугунную посуду или стальные воки, так как высокие температуры разрушают антипригарные покрытия. Секрет идеальной чистоты кастрюль и сковородок без бытовой химии, который повара используют десятилетиями, также сводится к правильному выбору материала посуды, что актуально и при такой специфической готовке.
Мелкая соль для этой цели не годится: она быстро впитывает влагу и прилипает к еде. Лучше брать крупную соль или очищенный кварцевый песок. Сухость продуктов - обязательное условие. Даже минимальный контакт с влагой приведет к тому, что крупинки соли намертво прилипнут к поверхности ингредиентов. По этой причине способ подходит для попкорна, орехов, семечек и специй, но не для мяса или рыбы.
Для приготовления идеального попкорна требуется 700 граммов соли на 200 граммов кукурузных зерен. Процесс требует постоянного встряхивания емкости, а по завершении зерна нужно тщательно просеять.
Интересный факт: в некоторых восточных регионах соль не выбрасывают после каждого использования, а прокаливают повторно, чтобы удалить накопившуюся влагу и запахи. В домашних условиях такой способ позволяет экспериментировать с текстурами и вкусами. Если вы ищете способы улучшить базовые блюда, перестаньте просто варить макароны и крупы: один простой прием сделает вкус блюд намного насыщеннее и ярче. А для быстрой очистки кухонной утвари после экспериментов пригодится совет: насыпаю соль на грязную сковородку и ставлю в горячую духовку - через 10 минут жир сходит без единого усилия.
Ранее мы писали, что перестала покупать подсолнечное масло для готовки: теперь жарю на обычной соли и экономлю семейный бюджет. Этот тренд, активно обсуждаемый в сети, позволяет готовить без маслянистого привкуса. Метод уже применяют даже в профессиональной гастрономии для обжарки орехов и обработки специй. Эксперты подчеркивают, что ключевым моментом остается строгий контроль температуры и выбор подходящей посуды.